Breaking the Vicious Cycle

Author: Elaine Gottschall
Publisher: Kirkton, Ont. : Kirkton Press
ISBN: 9780969276814
Format: PDF, ePub, Mobi
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Provides information on the relationship between food and such disorders as Crohn's disease, diverticulitis, and celiac disease, and offers a collection of recipes following the principles of the Specific Carbohydrate Diet.

Paleo K che f r Genie er

Author: Danielle Walker
Publisher:
ISBN: 3864701937
Format: PDF, Mobi
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Danielle Walker war schwer krank. Schließlich stieß sie auf das Thema Ernährung. Vier Jahre und viele Experimente am Herd später dachte und kochte sie vollkommen anders als zuvor. Parallel hatte sich ihr Zustand deutlich gebessert und alle Beschwerden waren verschwunden. Heute steht sie für innovative, leckere und gesunde Küche. Ihre Rezepte sind kreativ und leicht nachzukochen - zahlreiche Fans schwören darauf. Dabei hat sie ihre Lieblingsgerichte aus der "Vor-Paleo-Zeit" nicht vergessen, sondern neu interpretiert - und dabei Getreide, Gluten, Milch und Ei weggelassen. Dieses Buch mit leckeren Rezepten und eleganten Fotos ist eine vielfältige Paleo-Reise - von der Vorspeise bis zum Nachtisch.

Turtle Soup Recipes for the Specific Carbohydrate Diet from an SCD Mom

Author: Beth Spencer
Publisher: Lulu.com
ISBN: 1257977989
Format: PDF, Docs
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Beth Spencer's Turtle Soup: Recipes for the Specific Carbohydrate Diet(t) from an SCD Mom, is a delicious collection of gluten-free, grain-free, low-lactose, refined-sugar-free recipes, designed especially for the Specific Carbohydrate Diet(t), as described in Elaine Gottschall's book, Breaking the Vicious Cycle: Intestinal Health through Diet. Here's what Raman Prasad, Founder and Webmaster, www.scdrecipe.com, says about Turtle Soup: Beth Spencer has created a wonderful repertoire in 'Turtle Soup.' The recipes have a homemade flavor that use ingredients with care to create a wide range of mouth-watering dishes; favorites such as Pumpkin Pie, Pizza, and Lasagna; coupled with special additions such as Taco Salad, Mini-Matzo Balls, and Kick-Me Shrimp. The inclusion of Beth's personal blog allows for a rare glimpse into an SCD cooking relationship, and the definitive positive changes in health the diet brings.

Healing Foods

Author: Sandra Ramacher
Publisher: Greenleaf Book Group
ISBN: 0980382807
Format: PDF, Mobi
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Provides over two hundred recipes for dishes that are allowed on the Specific Carbohydrate Diet, including snacks, salads, condiments, desserts, and beverages.

Gr ne Smoothies

Author: JJ Smith
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864136571
Format: PDF
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Smoothies aus grünem Gemüse und Obst sind nicht nur reich an Mikronährstoffen, sie machen auch satt, sind gesund und schmecken gut. JJ Smiths Detox-Kur mit grünen Smoothies bewirkt einen rasanten Gewichtsverlust, erhöht den Energielevel, reinigt den Körper, befreit den Geist und verbessert den allgemeinen Gesundheitszustand. In den USA sind Tausende Anwender begeistert von den erstaunlichen Resultaten, die sich nach nur 10 Tagen Saftfasten einstellen. Ein Gewichtsverlust von bis zu 7 Kilogramm ist möglich, Heißhungerattacken verschwinden und die Verdauung wird angeregt und reguliert. Diese 10 Tage können Leben verändern! Das Buch enthält eine Einkaufsliste, Rezepte sowie genaue Anweisungen für die 10 Tage und gibt eine Menge Tipps für den größtmöglichen Erfolg während der Kur und danach.