French Kids Eat Everything

Author: Karen Le Billon
Publisher: Hachette UK
ISBN: 1405517700
Format: PDF, Kindle
Download Now
Far too many parents face an ongoing struggle to get their kids to eat well, so why is it that French children gladly wolf down all the things our kids hate - the dreaded spinach or broccoli, fish, olives, salad...? In French Kids Eat Everything, Karen Le Billon shares her experience of moving to France and finding the inspiration to transform her family's approach to eating. If you've ever tried hiding healthy foods in your kids' meals, bribing them to finish - or even start - something healthy, or simply given up in exasperation at your child's extensive list of banned foods, this book will strike a chord. It charts the author's enlightening journey from stressed mum of picky eaters, to proud - if somewhat surprised - parent of healthy, happy eaters. Along the way, you'll discover the 'food rules' that help the French foster healthy eating habits, why it's vital to get kids to try the same food many times over, the value of educating your children about food from an early age, why how you eat is just as important as what you eat - and much, much more. With tips, tricks, rules and routines for happy, healthy eaters - plus some fast, tasty recipes to try - this isn't just another tale of Gallic gastronomic superiority but a practical guide to instilling in your kids healthy eating habits that will last them a lifetime (and ensure less stressful mealtimes for you too!).

French Kids Eat Everything And Yours Can Too

Author: Karen Le Billon
Publisher: Harper Collins
ISBN: 1443408395
Format: PDF
Download Now
Karen Le Billon's two young daughters are typical picky eaters: Sophie flees from the table when confronted with foods she doesn't like (almost everything except pasta, toast, and fishy crackers), and younger sister Claire follows suit. So when Karen moves her young family from Vancouver to her husband's hometown in northern France, she is prepared for some cultural adjustment. But her idyllic dreams of cobblestone streets and baguettes under arms are quickly disrupted as her daughter's eating habits come under scrutiny: Karen is lectured for slipping fussing Claire a snack – "a recipe for obesity!" – and forbidden from packing Sophie a lunch in lieu of the elaborate meal on the school menu. Intrigued to find that French children feed themselves neatly and happily – eating everything from beets to broccoli, salad to spinach, mussels to muesli – Karen sets out to learn the secrets of French food education. Soon, she begins to see the wisdom in the food rules the French use to foster healthy eating habits and good manners – from the rigid "no snacking" rule to strategies for avoiding emotional eating. Adopting 10 French Food Rules, her (at times reluctant) family cures picky eating and learns to love trying new foods. But the real challenge comes when they move back to North America, where their commitment to "eating French" is put to the test. The result is a fun and witty memoir of a family food revolution, with surprising but happy results. French Kids Eat Everything suggests we need to dramatically rethink both the way we parent, and the way we feed children, at home and at school – and all of the tips, resources, and recipes to make it happen.

The Picky Eater Cure 2 Book Bundle

Author: Karen Le Billon
Publisher: Harper Collins
ISBN: 006237060X
Format: PDF, ePub, Mobi
Download Now
The Picky Eater Cure 2 Book Bundle by Karen Le Billon contains two of her popular books, French Kids Eat Everything: How Our Family Moved to France, Cured Picky Eating, Banned Snacking, and Discovered 10 Simple Rules for Raising Happy, Healthy Eaters and Getting to YUM: The 7 Secrets of Raising Eager Eaters. In this practical and engaging two-book collection, Karen Le Billon provides a how-to guide for parents to feed their children without endless battles and struggles with pickiness, and also reveals revolutionary new research on the science of taste. Kids don't learn to love healthy food by accident. Teach your kids to eat, just as you teach them to read!

Raising a Healthy Happy Eater A Parent s Handbook

Author: Nimali Fernando
Publisher: The Experiment
ISBN: 1615192697
Format: PDF, ePub, Docs
Download Now
How to Raise a Healthy, Adventurous Eater (in a Chicken-Nugget World) Pediatrician Nimali Fernando and feeding therapist Melanie Potock (aka Dr. Yum and Coach Mel) know the importance of giving your child the right start on his or her food journey—for good health, motor skills, and even cognitive and emotional development. In Raising a Healthy, Happy Eater they explain how to expand your family’s food horizons, avoid the picky eater trap, identify special feeding needs, and put joy back into mealtimes, with: Advice tailored to every stage from newborn through school-age Real-life stories of parents and kids they have helped Wisdom from cultures across the globe on how to feed kids Helpful insights on the sensory system, difficult mealtime behaviors, and everything from baby-led weaning to sippy cups And seven “passport stamps” for good parenting: joyful, compassionate, brave, patient, consistent, proactive, and mindful. Raising a Healthy, Happy Eater shows the way to lead your baby, toddler, or young child on the path to adventurous eating. Grab your passport and go!

I Love to Brush My Teeth

Author: Shelley Admont
Publisher: S.a Publishing
ISBN: 9781772685633
Format: PDF, Mobi
Download Now
Little Jimmy doesn't like to brush his teeth. Even when his mother gives him a brand new orange toothbrush, his favorite color, he doesn't use it like he is supposed to. But when strange and magical things start happening to Little Jimmy, he begins to realize how important brushing his teeth can be. I love to brush my teeth is a delightful story full of beautiful illustrations sure to get your little ones attention. If your child is having difficulty learning to brush their teeth then this is the book for you to share together.

Author: Marilynne Robinson
Publisher: Metaichmio Publications
ISBN: 6180306729
Format: PDF, Kindle
Download Now
Η αμερικανίδα Μέριλιν Ρόμπινσον, μία από τις σημαντικότερες συγγραφείς της εποχής μας, μας χαρίζει την αξέχαστη ιστορία ενηλικίωσης ενός κοριτσιού που μεγαλώνει στο περιθώριο της κοινωνίας μες στον φόβο και το δέος, τα χρόνια της μεγάλης ύφεσης της αμερικανικής οικονομίας τη δεκαετία του 1920. Η Λάιλα, άστεγη και μόνη, αφού έχει περιπλανηθεί επί χρόνια στην ύπαιθρο, μπαίνει στην εκκλησία μιας μικρής πόλης της Αϊόβα για να βρει καταφύγιο από τη βροχή. Αυτή θα είναι η αφορμή για να γεννηθούν ένας έρωτας και μια αναζήτηση που θα της αλλάξουν τη ζωή. Αφού παντρευτεί τον ιερέα της εκκλησίας και βρεθεί σε ασφαλές και προστατευμένο περιβάλλον, θα ξεκινήσει να αναζητά το νόημα των δύσκολων χρόνων της ύπαρξής της.

Author: Tana French
Publisher: Metaichmio Publications
ISBN: 6180309752
Format: PDF, ePub
Download Now
Ο αστυνόμος Στίβεν Μόραν περίμενε καιρό να του δοθεί η ευκαιρία να περάσει το κατώφλι του Τμήματος Ανθρωποκτονιών του Δουβλίνου και η επιθυμία του γίνεται πραγματικότητα όταν ένα πρωί η δεκαεξάχρονη Χόλι Μακέι τού φέρνει αυτή τη φωτογραφία. Τη βρήκε αναρτημένη στον Τόπο των Μυστικών, έναν πίνακα όπου τα κορίτσια του ιδιωτικού σχολείου Σεντ Κίλντα μπορούν να αναρτήσουν ανώνυμα τα μυστικά τους. Συνήθως πρόκειται για κουτσομπολιά και κακεντρεχή σχόλια, αλλά σήμερα κάποιος τον χρησιμοποίησε για να πυροδοτήσει εκ νέου την έρευνα για τη δολοφονία του όμορφου και δημοφιλούς Κρις Χάρπερ. Ο Στίβεν θα ενώσει τις δυνάμεις του με τη σκληροτράχηλη αστυνόμο Αντουανέτ Κόνγουεϊ για να βρει τη λύση. Όλα τα στοιχεία οδηγούν τους δύο ντετέκτιβ στην κλίκα της Χόλι και στην κλίκα των αντίζηλών τους καθώς και σε έναν περίπλοκο ιστό σχέσεων και μυστικών που δένουν όλα αυτά τα κορίτσια με τον νεκρό Κρις Χάρπερ. Σε κάθε τους βήμα η πίεση αυξάνεται. Ο κόσμος των έφηβων αυτών κοριτσιών θα αποδειχθεί πολύ πιο επικίνδυνος απ’ ό,τι είχαν ποτέ φανταστεί οι δύο αστυνομικοί…

Author: Brandon Sanderson
Publisher: Metaichmio Publications
ISBN: 618030579X
Format: PDF, ePub, Mobi
Download Now
Πριν από δέκα χρόνια ο Όλεθρος ήρθε στον κόσμο. Εμφανίστηκε σαν μια εκτυφλωτική λάμψη στον ουρανό και χάρισε υπεράνθρωπες δυνάμεις σε μια πλειάδα καθημερινών ανθρώπων. Πλημμυρισμένος από φόβο και δέος, ο υπόλοιπος κόσμος άρχισε να αποκαλεί τους ανθρώπους αυτούς Επικούς. Οι Επικοί, όμως, δεν είναι φιλικά διακείμενοι προς την ανθρωπότητα. Μαζί με τις απίστευτες ικανότητές τους απέκτησαν και το πάθος της εξουσίας και η απόλυτη εξουσία προϋποθέτει τη συντριβή του ελεύθερου ανθρώπινου πνεύματος. Στις μέρες μας, στο σημείο όπου κάποτε βρισκόταν η πόλη του Σικάγο, ο πανίσχυρος Επικός που είναι γνωστός ως Ατσαλόκαρδος κυβερνά ως τύραννος, προικισμένος με απίστευτη φυσική δύναμη και την ικανότητα να ελέγχει τα στοιχεία της φύσης. Οι φήμες λένε πως οι σφαίρες δεν μπορούν να τον βλάψουν, πως καμιά λεπίδα δεν μπορεί να τον πληγώσει, πως η φωτιά δεν τον αγγίζει... Είναι άτρωτος, ανίκητος. Κανείς δεν τολμά να του αντισταθεί. Κανείς… εκτός από τους Τιμωρούς. Οι Τιμωροί είναι μια μυστηριώδης ομάδα απλών ανθρώπων που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στη μελέτη των Επικών. Σκοπός τους είναι να ανακαλύψουν τα αδύνατα σημεία τους και να καταφέρουν κάποτε να τους αφανίσουν. Ο νεαρός Ντέιβιντ θέλει όσο τίποτα στον κόσμο να γίνει μέλος των Τιμωρών. Λίγο μετά την άφιξή του στο Σικάγο, ο Ατσαλόκαρδος δολοφόνησε τον πατέρα του Ντέιβιντ. Όπως ακριβώς και οι Τιμωροί, ο Ντέιβιντ μελετά εδώ και χρόνια τους Επικούς, καταστρώνοντας σχέδια για την εξάλειψή τους. Το μεγάλο του όπλο στην προσπάθεια αυτή, όμως, δεν είναι κάποιο αντικείμενο αλλά μια ανάμνηση, που οι Τιμωροί έχουν ανάγκη για να εκπληρώσουν την αποστολή τους. Έχει δει τον Ατσαλόκαρδο να ματώνει. Κι η καρδιά του διψά για εκδίκηση.