Getting Past Your Breakup

Author: Susan J. Elliott
Publisher: Hachette UK
ISBN: 0786747420
Format: PDF, Docs
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It's over--and it really hurts. But as unbelievable as it may seem when you are in the throes of heartache, you can move past your breakup. Forget about trying to win your ex back. Forget about losing yourself and trying to make this person love you. Forget it! Starting today, this breakup is the best time to change your life for the better, inside and out. Getting Past Your Breakup is a proven roadmap for overcoming the painful end of any romantic relationship, even divorce. Through her workshops and popular blog, Susan Elliott has helped thousands of clients and readers transform their love lives. Now, she'll help you put your energy back where it belongs--on you. Her plan includes: The rules of disengagement: how and why to go "no contact" with your ex How to work through grief, move past fear, and take back your life The secret to breaking the pattern of failed relationships What to do when you can't stop thinking about your ex, texting, calling, checking social networking sites, or driving by the house Complete with inspiring stories from real people and strategies to jump-start the moving-on process, Getting Past Your Breakup is the most effective plan for getting permanently past a breakup, getting your confidence back, and opening yourself to true love.

Briefe von Frauen die zu sehr lieben

Author: Robin Norwood
Publisher: Rowohlt Verlag GmbH
ISBN: 3688110501
Format: PDF, Docs
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Millionen Frauen haben Robin Norwoods Buch «Wenn Frauen zu sehr lieben» gelesen, geliebt, weiterempfohlen, in die Tat umgesetzt, in ein neues Leben verwandelt, in ein besseres – in ihr eigenes. Tausende von Leserinnen haben der Autorin geschrieben. Auf jedes Schreiben persönlich und hilfreich zu antworten – ein Ding der Unmöglichkeit. Denn: neben dankbaren Zeilen von Betroffenen, die sich in dem Buch wiedererkannt hatten und dadurch auf neue Gedanken, auf neue Gefühle, auf einen neuen Lebensweg gekommen waren – neben diesen Dankesbriefen gab es auch Zeugnisse von Verstrickung und Qual: verzweifelte Hilferufe und Fragen, Fragen, Fragen. Robin Norwood hat aus der bedrängenden Fülle eine exemplarische Auswahl getroffen, Briefe, die eine typische Entwicklung, ein spezielles Problem am genauesten umschreiben, um auf diese menschlichen Dokumente ausführlich und konkret einzugehen. So entstand dieses Buch: 71 Briefe (darunter auch 13 von Männern) werden abgedruckt und von Robin Norwood einfühlsam, kenntnisreich, liebevoll und richtungweisend kommentiert.

Getting Back Out There

Author: Susan J. Elliott
Publisher: Hachette UK
ISBN: 0738216844
Format: PDF, Docs
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You're ready for a new romance, but how can you avoid repeating past mistakes? The author of Getting Past Your Breakup offers an essential guide to building a healthy relationship. Plenty of dating books offer advice on how to flirt or catch someone's eye, but they won't help you make better decisions during the selection process so you can find real love. Based on years of research and work with her own clients, Susan Elliott offers a proven plan that will help you to: Examine past relationships for unfinished business and negative patterns Identify warning signs and red flags Keep your standards and boundaries high, even when you're head over heels Work through rejection, rebounding, and other bumps in the road Decide when to take a relationship to the next level and when to say goodbye With practical rules, strategies, and self-assessments—including tips for dating as a parent and dating online—Getting Back Out There will help you transition from your split to a happy, healthy new relationship.

Dein K rper Das Missing Manual

Author: Matthew MacDonald
Publisher: O'Reilly Germany
ISBN: 3897219646
Format: PDF, Docs
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Wussten Sie, dass Sie Ihre äußere Hautschicht häufiger wechseln als eine Schlange? Oder dass Sie ohne bestimmte Arten von Bakterien anfälliger für Krankheiten und Allergien wären? Auf Basis aktuellster physiologischer und neurophysiologischer Erkenntnisse erklärt Matthew MacDonald präzise, verständlich und unterhaltsam alle wichtigen Körperfunktionen, gibt praktische Tipps, wie Sie Ihre „Hardware“ in Schuss halten, und räumt mit gängigen Vorurteilen auf. Aus dem Inhalt: - Ihre Haut. Warum die erste Verteidigungslinie Ihres Körpers aus toten Zellen besteht, wie Muttermale und Falten entstehen und was Antitranspirants gegen Körpergeruch ausrichten können. - Fett. Weshalb Ihr Körper Fett braucht, wie es gespeichert wird und warum Modediäten nichts bringen. - Ihr Herz. Wie Sie das Herzinfarktrisiko senken und was ein gutes Ausdauertraining ausmacht. - Ihr Verdauungssystem. Aus welchen Abschnitten Ihr gut 9 Meter langer Verdauungstrakt besteht und warum Ballaststoffe dort willkommen sind. - Ihr Immunsystem. Wie Ihr Körper sich gegen Eindringlinge wehrt, welche Bakterien und Viren sich bei Ihnen wohlfühlen und was normale Zellen dazu bringt, sich in Krebszellen zu verwandeln. - Sex und Fortpflanzung. Was männliche und weibliche Geschlechtsorgane auszeichnet sowie alles Wissenswerte über Fruchtbarkeit, weibliche Lust und die männliche Fixierung auf die Größe. - Alter und Tod. Warum wir altern, wie Sie möglichst lange möglichst fit bleiben und wie wir schließlich sterben.

Amt f r Mutma ungen

Author: Jenny Offill
Publisher: DVA
ISBN: 3641125219
Format: PDF, ePub
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Ein verhängnisvolles Ehedrama – blitzgescheit, hintergründig und berührend Einst waren sie jung und schön, trunken vor Glück und sorglosem Übermut. Auf den Rausch des Verliebens folgte das gemeinsame Reifen, sich Annähern und Entfernen, sie heirateten, bekamen ein Kind. Ihre Liebesbriefe versahen sie mit dem Absender »Amt für Mutmaßungen«, hatten immer mehr Fragen und weniger Gewissheiten. Denn ganz allmählich, kaum wahrnehmbar, begann sich etwas zu ändern – und plötzlich standen sie am Abgrund. Bestechend klarsichtig und wunderbar poetisch zeichnet Jenny Offill das Porträt einer jungen Frau in New York, deren Denken um alltägliche Freuden und Sorgen kreist, um Schlafmangel, Treue, die Liebe zu ihrem Mann und ihrer Tochter, sich aber auch davonmacht in die fernen Sphären der Raumfahrt, Meeresforschung und antiken Philosophie. Ein fein schwingendes Gedankenmobile, vergnüglich ausbalanciert mit Zitaten von Kafka, Keats, Einstein und Tipps für die Hausfrau im Jahr 1897.

Liebespaarungen

Author: Lionel Shriver
Publisher: Piper ebooks
ISBN: 349296981X
Format: PDF, ePub
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Irina McGovern kann sich ein Leben ohne den klugen, geistreichen und verlässlichen Lawrence nicht vorstellen– auch wenn die Leidenschaft ihrer Liebe mit den Jahren abgeflaut ist. Doch als Irina sich der überwältigenden Anziehungskraft von Ramsey hingibt, verändert ein Kuss ihr Leben, und ein Spiel mit zwei Wirklichkeiten beginnt...