Kung Fu Scholar Methods Internal Strikes In 100 Days

Author: Li Jung Yuen
Publisher: Lulu Press, Inc
ISBN: 1312538414
Format: PDF, ePub, Mobi
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Long ago in ancient China, there were old Kung fu masters who had miraculous skills. Even in their old age, when they struck back, it only took one hit and the enemy was dead. Now many centuries later we no longer see these skills. The basic martial skills once taught are ignored and more "modern" day training is used instead. If these new methods are better, then why does the modern martial artist not exhibit the same skills of the old masters? The answer is simple, they have no chi skills. In this book, Sifu Li tells you how to build chi. What herbs to take and the importance of sexual energy. Included is a 100 day plan to increase your internal energy or "chi" and learn the basics of internal striking methods.Also included how to make Dit Da Jow for training.

My Kung Fu Journal For Recording Daily Training and Progress

Author: Eight Winds Books
Publisher: Lulu.com
ISBN: 0359151108
Format: PDF, ePub, Mobi
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My Kung Fu Journal is the first book of its kind! Over 100 pages to record your daily training progress. Each page is labeled for date, skills trained, diet, progress, and thoughts. At the top of every other page is a quote from The Tao Te Ching, Sun Tu's Art of War, and various Chinese proverbs to inspire your daily training. My Kung Fu Journal comes in a convenient 6x9 format that is easy to fit into any gym bag or back pack.

Five Rings of Kung Fu Go Rin No Sho for the Martial Arts

Author: Sifu Hou San
Publisher: Lulu.com
ISBN: 1387550152
Format: PDF
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Miyamoto Musashi was born 1584 - June 13. At the age of sixty he retired from his life of duels to discover the meaning to his art. The result was "The Book of Five Rings." Millions of copies have been purchased worldwide by everyone from businessmen to martial artists. The wisdom of this book is no doubt useful as a strategy guide to many but there are truly few who can apply its wisdom to their art. This is especially true of those who do not practice the sword but other arts such as Kung Fu or Karate. In this book Sifu Hou San has included commentary discussing how to apply the Book of Five Rings to Kung Fu to hopefully give the reader a direction in understanding their own martial art.

Die 4 Stunden Woche

Author: Timothy Ferriss
Publisher: Ullstein eBooks
ISBN: 3843704457
Format: PDF, ePub, Mobi
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Warum arbeiten wir uns eigentlich zu Tode? Haben wir nichts Besseres zu tun? Und ob! - sagt Timothy Ferriss. Der junge Unternehmer war lange Workaholic mit 80-Stunden-Woche. Doch dann erfand er MBA- Management by Absence- und ist seitdem freier, reicher, glücklicher. Mit viel Humor, provokanten Denkanstößen und erprobten Tipps erklärt Ferriss, wie sich die 4-Stunden-Woche bei vollem Lohnausgleich verwirklichen lässt. Der Wegweiser für eine Flucht aus dem Hamsterrad und ein Manifest für eine neue Gewichtung zwischen Leben und Arbeiten.

Wie ich die entscheidenden 10 gl cklicher wurde

Author: Dan Harris
Publisher: Deutscher Taschenbuch Verlag
ISBN: 3423428767
Format: PDF, ePub
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Ein ehrliches Versprechen Als Dan Harris während der Moderation von »Good Morning America« vor laufender Kamera eine Panikattacke erleidet, ist ihm klar, dass er etwas ändern muss. Zeit seines Lebens ein Skeptiker, lässt er sich auf eine Interviewserie mit bedeutenden spirituellen Lehrern ein: Eckart Tolle, Deepak Chopra, Mark Epstein, Joseph Goldstein, Jon Kabat-Zinn, dem Dalai Lama und Sharon Salzberg. Dabei erfährt er einiges über Achtsamkeit. Harris erkennt, dass er die Stimme in seinem Kopf besiegen muss, die ihn immer mehr unter Stress setzt. Und heute weiß er: Durchatmen und Innehalten kann wirklich helfen.

Vom Winde verweht

Author: Margaret Mitchell
Publisher: Ullstein eBooks
ISBN: 3843707685
Format: PDF, Kindle
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Keine andere Liebesgeschichte hat das Publikum auf der ganzen Welt so mitgerissen wie diese große Saga um die verwöhnte Scarlett O'Hara und ihren zynischen Verehrer Rhett Butler.Mit einzigartiger Intensität zeichnet Margaret Mitchell nach, wie eine große Liebe zerbricht und lässt gleichzeitig eine längst vergangene Epoche lebendig werden. Die Südstaatlerin Scarlett O'Hara ist jung und vom Leben verwöhnt. Als Tochter eines Plantagenbesitzers lebt sie im Luxus auf dem Familiengut Tara, und es mangelt ihr nicht an Verehrern. Doch der Ausbruch des Bürgerkriegs verändert mit einem Schlag alles. Plötzlich muss Scarlett mit aller Kraft um die Erhaltung ihres Familienbesitzes kämpfen. Ein Mann taucht immer wieder in ihrem Leben auf und steht ihr in den Wirren der Nachkriegszeit bei: der skrupellose Kriegsgewinnler Rhett Butler. Zwischen ihm und Scarlett entwickelt sich eine große Liebe, doch beide sind auch viel zu stolz und eigensinnig, um diese Liebe zu leben... Margaret Mitchells Klassiker wurde sofort nach Erscheinen im Jahre 1936 zum Bestseller und hat seitdem Millionen Leser auf der ganzen Welt begeistert. Die legendäre Verfilmung drei Jahre später machte Vivien Leigh als Scarlett und Clark Gable als Rhett zum berühmtesten Liebespaar der Filmgeschichte.

Instant Erleuchtung

Author: David Deida
Publisher: J. Kamphausen Verlag
ISBN: 3899018206
Format: PDF
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Grenzen sprengen und uneingeschränkt lebendig sein Schon der Titel dieses Buches ist eine Provokation, und die Überschriften der einzelnen Kapitel sind auch nicht gerade zahm: Gott, Hass, Lob, Schlampe, Arsch, ... Liebe. Sind Sie reif für dieses Grenzen sprengende Buch? Sehr schnell hat der Autor uns da, wo er uns haben will: Mitten im turbulenten Leben mit Licht und Schatten, Höhen und Tiefen, Angst, Hass, Wut, Lügen ... und er vermag es, uns durch Tabuzonen und Abgründe hindurch immer wieder zu derselben Botschaft zu führen: Deine Liebe ist so groß, dass sie alles in sich bergen kann. Entdecke ihre Weite in deinem Hass, deinem mörderischen Zorn, deinem Kleinmut - und lege sie frei. Lebe sie! Du bist Liebe, reine Lebendigkeit! Jedes Kapitel trägt den Leser über eine andere Einschränkung, bricht mit einem weiteren Tabu, kitzelt ihn aus seiner Kleinlichkeit und lädt ihn ein, seine wahre Größe einzunehmen und uneingeschränkt lebendig zu sein. Jetzt sofort.