The Body Image Workbook for Teens

Author: Julia V. Taylor
Publisher: New Harbinger Publications
ISBN: 1626250200
Format: PDF, ePub
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Like most teens, you want to feel good about the way you look. But what happens when the way you look just doesn’t feel good enough? Whether it’s online, on TV, or in magazines, images of impossibly perfect—and mostly Photoshopped—young women are everywhere. As a result, you may feel an intense pressure to look a certain way. Your friends feel the pressure too, which often creates a secret comparison competition that can make you feel worse about yourself. So how can you start feeling good about who you are, as is? In The Body Image Workbook for Teens, you’ll find practical exercises and tips that address the most common factors that can lead to negative body image, including: comparison, negative self-talk, unrealistic media images, societal and family pressures, perfectionism, toxic friendships, and a fear of disappointing others. You’ll also learn powerful coping strategies to deal with the daily, intense pressures of being a teenage girl. Being a teen girl in today’s world is hard, and no one knows that more than you. But if you are ready to stop comparing yourself to others, silence your inner critic, and build authentic, lasting self-confidence—this book is your go-to guide.

Body Image and Body Shaming

Author: Meghan Green
Publisher: Greenhaven Publishing LLC
ISBN: 1534560165
Format: PDF
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Puberty is a critical time for young adults in forming a positive self-image. They are constantly bombarded with images and comments regarding ideal body types from the media, friends, and family. Through charts and full-color photographs, readers gain information about the subjectivity of beauty standards and the importance of being healthy regardless of body type. The material engages readers and allows them to think critically about the stereotypes they are subjected to. A list of websites is included to offer them assistance in dealing with the pressure of conforming to expectations.

LGBTQ Voices in Education

Author: Veronica E. Bloomfield
Publisher: Routledge
ISBN: 1317285913
Format: PDF, ePub
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LGBTQ Voices in Education: Changing the Culture of Schooling addresses the ways in which teachers can meet the needs of LGBTQ students and improve the culture surrounding gender, sexuality, and identity issues in formal learning environments. Written by experts from a variety of backgrounds including educational foundations, leadership, cultural studies, literacy, criminology, theology, media assessment, and more, these chapters are designed to help educators find the inspiration and support they need to become allies and advocates of queer students, whose safety, well-being, and academic performance are regularly and often systemically threatened. Emphasizing socially just curricula, supportive school climates, and transformative educational practices, this innovative book is applicable to K-12, college-level, and graduate settings, and beyond.

Meine beste Feindin

Author: Rachel Simmons
Publisher:
ISBN: 9783462032253
Format: PDF, Mobi
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Die Autorin beschäftigt sich mit der verborgenen Aggressionskultur, die sich in Beziehungen zwischen Mädchen z.B. in nichtkörperlicher Gewalt oder nonverbalen Gesten äussert, und mit den verheerenden Auswirkungen, die Ausgrenzung, Schweigen und Intrigen auf die Opfer haben können.

DUMPLIN

Author: Julie Murphy
Publisher: S. Fischer Verlag
ISBN: 3104037418
Format: PDF
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Die #1 der „New York Times“-Bestsellerliste: Dick UND schön? Unsicher UND mutig? Dumplin‘ ist all das und noch viel mehr. Willowdean – „16, Dolly-Parton-Verehrerin und die Dicke vom Dienst“ – wird von ihrer Mutter immer nur Dumplin' genannt. Bisher hat sie sich in ihrem Körper eigentlich immer wohl gefühlt. Sie ist eben dick – na und? Mit ihrer besten Freundin Ellen an ihrer Seite ist das sowieso total egal. Doch dann lernt sie den sportlichen und unfassbar attraktiven Bo kennen. Kein Wunder, dass sie sich hoffnungslos in ihn verknallt – dass er sie allerdings aus heiterem Himmel küsst, verunsichert sie völlig. Plötzlich macht es ihr doch etwas aus, nicht schlank zu sein. Um ihre Selbstzweifel in den Griff zu bekommen, beschließt Will, sich der furchteinflößendsten Herausforderung in ganz Clover City zu stellen: Sie will am „Miss Teen Blue Bonnet“-Schönheitswettbewerb teilnehmen und allen – vor allem sich selbst – beweisen, dass die Kleidergröße für das ganz große Glück überhaupt keine Rolle spielt. „Badeanzüge haben so etwas an sich, das einen denken lässt, man müsste sich erst das Recht verdienen, sie zu tragen. Aber eigentlich ist doch die entscheidende Frage: Hast du einen Körper? Dann zieh ihm einen Badeanzug an.“

Die B cherdiebin

Author: Markus Zusak
Publisher: cbj Verlag
ISBN: 3894804270
Format: PDF, ePub
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Selbst der Tod hat ein Herz ... Molching bei München. Hans und Rosa Hubermann nehmen die kleine Liesel Meminger bei sich auf – für eine bescheidene Beihilfe, die ihnen die ersten Kriegsjahre kaum erträglicher macht. Für Liesel jedoch bricht eine Zeit voller Hoffnung, voll schieren Glücks an – in dem Augenblick, als sie zu stehlen beginnt. Anfangs ist es nur ein Buch, das im Schnee liegen geblieben ist. Dann eines, das sie aus dem Feuer rettet. Dann Äpfel, Kartoffeln und Zwiebeln. Das Herz von Rudi. Die Herzen von Hans und Rosa Hubermann. Das Herz von Max. Und das des Todes. Denn selbst der Tod hat ein Herz. „Die Bücherdiebin“ ist eine Liebesgeschichte, eine Hommage an Bücher und Worte und eine Erinnerung an die Macht der Sprache, die im Roman von Markus Zusak viele Facetten zeigt: den lakonisch-distanzierten Ton des Erzählers, Poesie und Zuversicht – und die reduzierte Sprache der Nazipropaganda.

Mit dem Herzen eines Buddha

Author: Tara Brach
Publisher: O.W. Barth eBook
ISBN: 3426452251
Format: PDF, Docs
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Wie lernt man, sich so anzunehmen, wie man ist? Wie stärkt man sein Selbstwertgefühl? Tara Brach führt den Leser auf den Weg des inneren Friedens, der zeigt, wie man im eigenen Herzen Zuflucht finden kann. Die berühmte Lehrerin gibt genaue Anleitungen zu Meditation und Reflexion, so dass jeder zu einem positiven Verhältnis zu sich selbst finden kann. »Mit dem Herzen eines Buddha lädt uns ein, uns mit all unserem Schmerz, unseren Ängsten und Sorgen selbst zu umarmen und mit leichtem, doch festem Schritt den Pfad des Verständnisses und Mitgefühls zu gehen.« Thich Nhat Hanh

Liebe deinen K rper

Author: Louise Hay
Publisher: Lüchow Verlag
ISBN: 3958832733
Format: PDF, Kindle
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'Liebe deinen Körper' enthält 51 positive Affirmations-Behandlungen, die dem Leser helfen, einen positiven, schönen, gesunden und glücklichen Körper aufzubauen. Wenn etwas am eigenen Körper stört, wird täglich die betreffende Affirmation ausgeübt, bis positive Ergebnisse festgestellt werden. Wie schon zuvor 'Heile deinen Körper' wird nun auch dieser Louise Hay-Klassiker im großen Lüchow-Format sorgsam korrigiert neu aufgelegt.

Teen Health

Author: Wright Group-McGraw Hill
Publisher: McGraw-Hill/Glencoe
ISBN: 9780078239403
Format: PDF, Docs
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Die Mutter des Erfolgs

Author: Amy Chua
Publisher: Carl Hanser Verlag GmbH Co KG
ISBN: 3312004772
Format: PDF, ePub, Mobi
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Amy Chua ist Juraprofessorin in Yale und zweifache Mutter. Ihre Kinder will sie zum Erfolg erziehen - mit allen Mitteln. Und gemäß den Regeln ihrer Wurzeln in China ist Erfolg nur mit härtester Arbeit zu erreichen. Sie beschließt, dass ihre Töchter als Musikerinnen Karriere machen sollen. Nun wird deren Kindheit zur Tortur. Wo eine Eins minus als schlechte Note gilt, muss Lernen anders vermittelt werden als in unserer westlichen Pädagogik. In ihrem Erlebnisbericht erzählt die Autorin fesselnd, witzig und mit kluger Offenheit von einem gnadenlosen Kampf, der ihr und ihren Töchtern alles abverlangte: ein packendes und hochkomisches Buch über Familie und Erziehung, über Leistungsdruck und über den Willen, unbedingt zu siegen.