The Cheese Trap

Author: Neal D Barnard
Publisher: Hachette UK
ISBN: 1455594660
Format: PDF
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New York Times bestselling author Dr. Neal Barnard reveals the shocking truth about cheese-the dangerous addiction that is harming your health-and presents a radical program to lose weight and feel great. We've been told that dairy does a body good, but the truth is that cheese can be dangerous. Loaded with calories, fat, and cholesterol, cheese can make you gain weight and leads to a host of health problems like high blood pressure and arthritis. Worse, it contains mild opiates that make it additive, triggering the same brain receptors as heroin and morphine. In THE CHEESE TRAP, Dr. Neal Barnard presents a comprehensive program to help readers break free of their cheese addiction so they can lose weight, boost energy, and improve their overall health. This easy-to-follow diet features a treasury of healthy recipes that will tame even the toughest cravings-from pizza, to lasagna, to ice cream and cheesecake.

Die M use Strategie f r Manager

Author: Spencer Johnson
Publisher: Ariston
ISBN: 3641191874
Format: PDF, Kindle
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WHO MOVED MY CHEESE? Die wichtigsten Mäuse-Strategien Spencer Johnsons erfolgreiche Mäuse-Fabel hat sich weltweit über 25 Millionen mal verkauft und unzähligen Menschen gezeigt, wie man erfolgreich mit Veränderungen umgehen und ihnen mit Mut und Gelassenheit begegnen kann. Nun gibt es den Bestseller mit den besten Erfolgsstrategien der Mäuse auch als E-Book.

The Cheese Trap

Author: Joy Cowley
Publisher:
ISBN: 9781869436193
Format: PDF, Mobi
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Two mice are determined to get some tasty cheese, and the old grey cat devises a cunning plan to catch them. But even the best of plans can go wrong. Suggested level: junior, primary.

Salz Fett S ure Hitze

Author: Samin Nosrat
Publisher: Antje Kunstmann
ISBN: 3956142829
Format: PDF
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Samin Nosrat verdichtet ihre reiche Erfahrung als Köchin und Kochlehrerin zu einem so einfachen wie revolutionären Ansatz. Es geht dabei um die vier zentralen Grundlagen guten Kochens: Salz, Fett, Säure und Hitze. Salz – das die Aromen vertieft. Fett – das sie trägt und attraktive Konsistenzen ermöglicht. Säure – die alle Aromen ausbalanciert. Und Hitze – die die Konsistenz eines Gerichts letztendlich bestimmt. Wer mit diesen vier Elementen souverän umgeht, kann exzellent kochen, ohne sich an Rezepte klammern zu müssen. Voller profundem Wissen, aber mit leichter Hand und gewinnendem Ton führt Nosrat in alle theoretischen und praktischen Aspekte guten Kochens ein, vermittelt Grundlagen und Küchenchemie und verrät jede Menge inspirierender Tipps und Tricks. In über 100 unkomplizierten Rezepten wird das Wissen vertieft und erprobt: frische Salate, perfekt gewürzte Saucen, intensiv schmeckende Gemüsegerichte, die besten Pastas, 13 Huhn-Varianten, zartes Fleisch, köstliche Kuchen und Desserts. Samin Nosrats Rezepte ermuntern zum Ausprobieren und zum Improvisieren. Angereichert mit appetitanregenden Illustrationen und informativen Grafiken ist dieses Buch ein unverzichtbarer Küchenkompass, der Anfänger genauso glücklich macht wie geübte Köche.

The Cheese Ball Trap

Author: J. Banscherus
Publisher: Capstone
ISBN: 1434223213
Format: PDF
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Klooz is on school break, and he's so bored that he'll even accept a case from his mother.

Fragebuch

Author: Mikael Krogerus
Publisher: Kein & Aber AG
ISBN: 3036991042
Format: PDF, Kindle
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Das Fragebuch ist ein Reiseführer durch Ihr eigenes Leben: Sie können das Fragebuch alleine ausfüllen wie ein Tagebuch. Oder mit anderen zusammen. Sie können ein festgefahrenes Abendessen aufheitern oder Verwandte aus der Reserve locken. Sie können wieder Spannung in Ihre Beziehung bringen oder endlich ihre Eltern kennenlernen. Sie werden ihre Kinder in Gespräche verwickeln und den schweigsamsten Mann zum Reden bringen.

La trampa del queso The Cheese Trap

Author: Neal D. Barnard
Publisher: Urano
ISBN: 9788416720231
Format: PDF, ePub, Docs
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Alto en calorias, rico en sodio, rebosante de grasas saturadas y cargado de hormonas, el queso es cualquier cosa menos saludable: aumenta los niveles de colesterol, sube la presion sanguinea, provoca diabetes y favorece las enfermedades autoinmunes. Por si fuera poco, al digerirse libera unas sustancias quimicas llamadas casomorfinas que provocan adiccion. El doctor Barnard expone en este libro la inquietante realidad medica e industrial que esconde un en apariencia inocente trozo de queso, a la vez que demuestra con datos contrastados hasta que punto nos beneficia suprimirlo de la dieta: el peso disminuye sin esfuerzo, la piel se alisa, los niveles de colesterol descienden, desaparecen los problemas respiratorios y las migranas El libro incluye mas de sesenta recetas veganas para seguir disfrutando de la pizza, la lasana, las cremas, los helados y mucho mas con alternativas igual de sabrosas y versatiles pero mucho mas saludables. Una obra entretenida, rigurosa y necesaria, que sin duda animara a los lectores a cortar de raiz la mas disfuncional de sus relaciones alimentarias.

Fantasia ruft

Author: Geronimo Stilton
Publisher: Rowohlt Verlag GmbH
ISBN: 3644558019
Format: PDF, Kindle
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Lieber Leser, hast du Lust, mich wieder in das wunderbare Land Fantasia zu begleiten und ein neues Abenteuer zu erleben? Dann setz dich mit mir auf den Rücken des Regenbogendrachen, und los geht's! Fantasia ist in Gefahr – es gilt, den Winterfluch der grässlichen Hexe Grida aufzuheben und die Feenkönigin Floriana zu befreien. Doch zusammen mit dem Riesen Großherz, der Drachenzähmerin Argenta, einem sprechenden Schiff und vielen anderen Rettern Fantasias werden wir es schaffen! Auf geht's, Fantasia ruft! Mehr über Geronimo Stiltons Abenteuer erfährst du auf seiner Homepage: www.geronimostilton.de