“那个啊，是健身器材，以后你跟爸每天锻炼半小时以上，”林苗十分平常的道。

他们家情况特殊。

虽然已经成为寻常的平头百姓，只是因着罗老的关系，那些人总还时不时的关注这里。

她每天忙进忙出，运动量肯定够。

但是这两个男人不行。

罗父平常种点菜，多少还能动一动。

罗晏从打卖掉公司之后，就彻底放羊了。

除了陪孩子们玩，他真是连动都懒得动一下。

听到这话，罗晏呆了，罗父倒是笑了。

“这样不错，不过都是些什么器材呀，可别弄那些费尽的，我现在这身子板可弄不了。”

“放心，卫宁是按着你们两情况定的，肯定附和你两的身体状况。”

“那可好，”罗父乐颠颠点头。

虽然没说什么，不过显然对儿媳妇想到这点，十分满意。

罗晏很是无语的看了眼罗父，却也知道自己反对定然无效。

将近中午，器械送了过来。

卫宁招呼人把东西抬进来，转头见罗晏脸色不大好的盯他。

他咧嘴一笑，有些幸灾乐祸。

罗晏气得不行，又不敢抱怨，只能闷闷的回去训儿子。

傍晚，一家子在院子乘凉。

罗父早早去院墙边上，卫宁在旁边知道他体验器械。

林苗坐在树下的椅子上，笑眯眯的看企图蒙混过关的罗晏。

“老公，你是不是忘了点什么？”

罗晏顿了下，不情不愿的起来。

罗父正扶着扶手，踩着摇杆，健步走。

瞧见儿子的表情，他呲牙一乐。

罗晏斜他一样，转去另一边做引起向上。

卫宁指导完罗父，转头见罗晏举得轻松，不由挑眉。

罗晏得意一笑。

虽说这几年他有些松懈，不过早年的特训也不是盖的。

他身体的素质甚至比一直锻炼着的罗父还要强许多。

“不错啊，比我想的要好很多，”卫宁笑道。

罗晏挑着眉毛，斜眼看他。

“你想是你想，我只要我做，”他一脸高冷的道。

卫宁闷笑一声。

觉得老板从打不上班之后，性格都开始像他儿子靠拢了。

罗晏却被他这一笑激怒了。

“要不要来比一比？”

“你确定？”

卫宁呵笑。

“来不来？”

罗晏停下手，跳下来。

“好，”卫宁很有些可有可无的站去他身旁。

罗晏瞧着他，重又跳起来，握住杆子。

随着一声口令，两人开始。

林苗歪着头，瞧着两人以极为标准的姿势引体向上。

初时，两人速度不相伯仲，可是渐渐的，罗晏便慢了下来。

卫宁始终保持一个稳定的速度。

显然，这种程度的锻炼，对他来说，不过是小儿科。

反观罗晏已经有些青筋暴起，显然是在硬撑呢。

林苗放下茶杯，过来道：“这个怎么玩？”

卫宁停了动作，跳下来，把位置让出来。

罗晏还在继续。

林苗推了推他，示意他让开。

然后跳起来抱着杆子，学着两人的动作，往上拉。

“慢点，脚背绷紧，慢慢来，”罗晏顺理成章的站去边上，像模像样的指导。

林苗按着他所言，使了吃奶的劲，也没能跳起来。

最终，也只能无奈的松了手。

“真是太难了。”

她低声嘀咕。

罗晏低笑了声，宠溺的道：“你臂力不够，核心也不行，没有力量支撑，肯定不行。”

林苗剜他一眼。

她好心过来帮他解围，他还来嘲笑她。

卫宁笑看两人相处，只觉得扎心。

他掉头回去，折腾那些糙汉子。

就连老板娘都开始增强体魄了，他们有什么理由不努力？

小试牛刀，罗父和罗晏带着一身汗回去。

隔天，林苗起来，顺带叫罗晏带着儿子去院子里锻炼。

罗晏生物钟一向准时，没有异议的掀开被子。

才要动，人便窝了回去，蜷成个团。

“怎么了？”

林苗一惊。

“疼，”罗晏疼的直抽冷气。

林苗瞪他，“让你逞能。”

“都多大岁数了，人家一激，你就不知道东南西北了。”

“卫宁见天跟人家搏击，你都多久没运动了？”

她翻出活血舒筋的药油，把他摊平，“哪儿疼？”

罗晏从牙缝里爆出疼痛部位。

林苗到处药油，搓热了，用力的压过去。

“轻点，”罗晏发出灵魂哀嚎。

“忍着，”她凶狠瞪他，手上半点不弱。

罗晏连连倒抽凉气，却也知道只有这样的力道才能把他嘚瑟得扭起来的筋全开。

白依咬着牙，把他所有疼的地方都折腾一遍。

然后握着酸痛的手腕，恨恨瞪他，“下次再闹腾，我就不管你了。”

罗晏呵呵的笑，撒娇的抱着她的腰，“老婆最好了。”

他扬起脸，以腹肌支撑，朝林苗凑过去。

正想偷香，忽觉不对。

他微微转头，刚好看到叠起来的三个小脑袋瓜。

三小只一脸懵懂，六只眼睛里闪烁着满满的好好奇。

罗晏脸一黑，“干嘛呢？”

林苗本想半推半就，听到动静，忙抬头。

发现儿子女儿偷看，她急忙推开罗晏，忍着发热的脸，急急出去。

罗晏强行摔进被子里，罗皓把脑袋往外探了探。

“爸爸，你怎么了？”

罗晏咬着牙，从被子里爬出来，“谁让你们偷看的？”

三小只顿觉不妙，哄的一下，从门口跑了。

等到罗晏艰难的爬起来时，三小只都已经跑去主屋。

罗晏无奈摇头，摸了摸因为起身扯动的痛处，深刻反省。

竟然废柴成这样，难怪苗苗担心。

他还真是该好好锻炼了。

罗晏反省之后，把锻炼加入日程当中。

当晚，他便以行动证明这点。

林苗掐着点，瞧着他锻炼了将近四十分钟才意犹未尽的停下。

她担心他突然停下对身体有影响，便陪着他在院子里散步。

罗皓和罗昱两人在院子里疯跑着玩。

罗娇在边上跳着叫着，一会儿给大哥加油，一会儿帮二哥喊号子。

林苗慢悠悠的散着步，眼眸柔和的看着三小只。

“这样的日子你喜欢吗？”

罗晏忽然问她。

林苗点头，心里有些奇怪，他怎么这么问。

罗晏笑了笑，没有说什么。

林苗忍了忍，还是问：“你是有什么事？”